Javier Gil Galparsoro

Mí misión es ayudar a otras personas como un día me ayudaron a mí

En mi juventud sufría una gran ansiedad que desembocaba muchas veces en ataques de ira incontrolados con los cuales me hacía daño a mi mismo y a los de mi alrededor, era consciente de mi «demonio» interior, pero aún así, no tomé las riendas hasta muchos años más tarde.

Todo empezó el año 2015. En esta época estuve trabajando en un centro de terapias integrativas donde por un lado ejercía de entrenador personal, y por otro, de nutricionista, especialicé mis conocimientos nutricionales con la PNIE, hacia dietas orientadas a desinflamar, a regular sistema hormonal, a mejorar la función de algunos órganos…

Trabajando en este centro, haciendo el seguimiento de mis clientes, pude observar, que aunque acudían por otros motivos de consulta, mejoraba enormemente su salud psicológica. Esto hizo darme cuenta de lo importante del conjunto MENTE-CUERPO. 

En esta época ya había empezado mi peregrinaje probando en mi mismo diferentes terapias, hacía ejercicio, pero no comía muy bien, decidí aplicar en mi mismo este tipo de nutrición. Los cambios en mi salud psicológica fueron notables, en muy poco tiempo se redujo la ansiedad, mejoró mi vitalidad y empecé a ver la luz.

Hice un trabajo conjunto entre las terapias psicológicas y la mejora de mi condición metabólica, pero puedo afirmar en primera persona, que el cambio fue muy significativo.

Poco tiempo después me inicie en el camino de la psicoterapia, para poder ayudar como un día me ayudaron a mí. Desde entonces, he podido ver en mis clientes mejorías similares a las que yo experimenté en ese momento.

Encotré mi pasión en mi profesión, y desde entonces no he dejado de formarme.